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MARCELA GOMES PILATES

  • MARCELA GOMES PILATES | PILATES


PÁGINA DESTINADA A EMPRESA MARCELA GOMES PILATES LOCALIZADA NO BAIRRO SANTA CANDIDA | PILATES

Descrição

Resumidamente, surgiu com o alemão Joseph Hubertus Pilates, um jovem interessado por atividades físicas, visto que sua saúde era um pouco debilitada. A técnica do Pilates foi criada por ele e testada efetivamente no campo de concentração em Lancanter (1914), aonde ele foi exilado acusado pelas forças britânicas de ser “Inimigo Estrangeiro”. Grande parte dos internos que aderiram os exercícios de Pilates não se contagiaram com a epidemia de influenza que matou milhares na época.

O Exercício consiste em um treinamento corporal que abrange força, alongamento, concentração, respiração e consciência corporal.

 

Horário 

07:00 às 20:00

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